Midesi ekşiyen süte koşuyor, meğer gerçek başkaymış! Bilinmeyen 'zencefil' detayı

Mide ekşimesi, özellikle ağır yemekler sonrasında birçok kişinin yakındığı bir rahatsızlık. Asitli yiyecekler, stres ve düzensiz beslenme gibi faktörler bu sorunu tetiklerken, birçok insan sütü bu rahatsızlığın doğal bir ilacı olarak görüyor. Süt, yüzyıllardır halk arasında mide asidini dengeleyici bir besin olarak anılsa da gerçekten bu kadar etkili mi? İşte cevabı.